Teorías de la terapia cognitivo conductual más aplicadas y efectivas
Las teorías de la terapia cognitivo conductual vienen dadas por una serie de principios y elementos importantes en los cuales esta se ve basada.
Terapias
50 mandalas para imprimir de diferentes estilos
Una de las técnicas más novedosas y económicas de hoy en día para el tratamiento de patologías como el estrés y la ansiedad es la de los mandalas. Si te interesa conocer más acerca de estas atrapantes representaciones gráficas, te mostramos toda la información que necesitas y un plus de mandalas para imprimir.
Ansiedad psicología
Un ejemplo claro de ansiedad se presenta cuando un individuo deposita todas las esperanzas en los resultados de un proyecto, los cuales conocerá en dos días cuyas horas serán eternas …