¿Cuáles son las fobias más comunes?
Qué son las Fobias Una fobia es un trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso, irracional y desproporcionado, que puede producirse ante objetos, seres o situaciones concretas. Son clasificadas …
Psicología
Diferencia entre emociones y sentimientos con ejemplos
Todo el mundo es consciente de los sentimientos y las emociones, pero no todo el mundo es consciente de la distinción entre ambos. ¿Qué significa para la vida emocional de …
Estudiar psicología
¿Decidiste estudiar psicología?, dado que este es un momento crucial en la vida de cada persona es importante considerar todos los factores a favor y en contra de iniciar los …
La importancia de buscar un psicólogo para cuidar tu mente
No resulta extraño que ante cualquier patología o malestar, se acuda a un médico especialista. Sin embargo, pocos atienden lo que tiene que ver con su salud mental y emocional. …
7 actitudes que componen el amor verdadero
El amor verdadero es el mejor sentimiento que existe. Nos atrapa, nos arrastra, nubla nuestras cabezas y pone nuestras vidas al revés.
¿Qué es la crisis del cuarto de vida y como saber si estás en medio de ella?
La mayoría de las personas probablemente estén familiarizadas con el término crisis de la mediana edad. Pero, ¿qué pasa con la crisis de cuartos de vida?
10 hábitos para alcanzar el éxito
¿Quieres alcanzar el éxito? Éxito como realización personal, profesional. Entender que estás en lo correcto, dando lo mejor de ti mismo. Que eres feliz, que te realizas como persona en …
4 claves para combatir la distracción
Hoy descubrirás cómo combatir la distracción en 4 pasos. Si te concentras mejor, puedes tener más éxito en cualquier cosa que hagas.
Inteligencia emocional: ¿cómo trabajarla?
El concepto de inteligencia emocional fue propuesto por primera vez en 1990 por los psicólogos Peter Salovey y John Mayer. Pero fue el psicólogo estadounidense Daniel Goleman quien lo popularizó
¿Qué es la desintoxicación emocional?
El propósito de la desintoxicación emocional es «limpiar» el cuerpo y la mente de las emociones negativas reprimidas